Gesundheit mit einem neuartigen Zugang

Unsere Lösung: wahrnehmungsSPIEGEL© und easyBIOFEEDBACK©
Eine moderne, motivierende und leistbare Alternative


Dem Menschen ist und wird die Gesundheit immer wichtiger – zumindest wird das immer wieder betont und ist auch das Ergebnis vieler Studien.

Auf die Frage, was man selbst dazu beiträgt, kommen dann zumeist Ausreden und/oder wechselseitige Schuldzuweisungen über die Verantwortung für sich und ihre Umwelt.

Der Gesetzgeber schreibt eine Reihe von Maßnahmen vor, ohne sich die Frage zu stellen, ob (Alibi-) Handlungen, basierend auf Unverständnis, die meist kosten- und zeitintensiv sind, überhaupt einen Nutzen erbringen

Unsere Methoden easyBIOFEEDBACK© (incl. Erweiterungen wie easyCONCONI© oder easyREGENERATION©) wurden im Rahmen jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit in Zusammenarbeit mit Hochschulen und Experten (Ärzten, Psychologen, Sportwissenschaftler, Trainern und Mentaltrainern) entwickelt und finden Anwendung im Business-, Sport- sowie Privatbereich.

Wir setzen auf die Säulen: mentale Fitness (inkl. Stress und Regeneration), Bewegung und Ernährung

Ihre Vorteile...

im Businessbereich

  • Mit Hilfe unserer entwickelten wahrnehmungsSPIEGEL© wird jede am Prozess beteiligte Person sich der eigenen Gesundheitssituation anschaulich bewusst, sie erkennt Potentiale für sich selbst und die persönliche Umwelt und bekommt erste glaubhafte Perspektiven damit umzugehen.
  • Wir unterstützen Sie bei der Arbeitsplatzevaluierung psychischer Belastungen nach dem Arbeitnehmerinnenschutzgesetz (ASchG)
  • Wir setzen auf verhaltens- und verhältnisorientiere Gesundheitsförderung
  • Sie erfahren mit Hilfe von Stress/Regenerationstest Kurzzeitmessungen und alltagstaugliche Langzeitmessungen über die Messung der Herzratenvariabilität (HRV), der Hautleitfähigkeit (SCL = Skin Conductance Level) und der Herzfrequenz Ihr persönliches Verhalten in mentalen und körperlichen Stresssituationen. Wir erstellen für Ihre gemessene Stress- Regnerationsfähigkeit ein individuelles Stress-/Entspannungs-Profils.
  • Training von Skills zur Aktivierung bzw. Entspannung

a2wwikilogo Evaluierung der psychischen Belastung am Arbeitsplatz

a2wwikilogo Betriebliche Gesundheitsförderung - die 3 wahrnehmungsSPIEGEL©

im Sportbereich

  • Optimale Trainingssteuerung im Leistungs- wie auch Hobby-/Freizeitsport
  • Visualisierung des Stress- und Regenerationsverhalten mit Hilfe von HRV und HR Messungen VOR, WÄHREND und NACH Meetings und/oder Trainingsvorbereitung, Training und Trainingsnachbereitung (Regeneration im Kurzzeit (z.B.: 0-15 Minuten) oder längerfristigen Bereich (> 15 Minuten bis zu x Stunden)
  • Leistungsdiagnostik, z.B. easyCONCONI© (Conconi mit zusätzlicher Analyse von Vorbereitung und Regenerationsverhalten), aber auch andere Tests sind natürlich möglich sowohl im aeroben als auch im anaeroben Bereich
  • Analyse von Nachbelastungspuls im Verhältnis zum Ruhepuls als Leistungsvergleich inkl. easyREGENERATION©

in Privatbereich

  • Visualisierung von Stressverhalten und Regenerationsfähigkeit - gibt es belastende Faktoren in meinem Privatleben, die mir nicht bewusst sind
  • Individuelle Auswirkung von Freizeit- und Ernährungsverhalten auf die Leistungsfähigkeit
  • Sie erfahren welche Entspannungs- und Regenerationsmethoden für Sie wirklich geeignet sind und regenerativ wirken
  • Training von Skills zur Aktivierung bzw. Entspannung

 

20140807 a2w wahrnehmungsspiegel 7

easyBIOFEEDBACK-ICON214x214 Vorschlag für einen unverbindlichen Testtag
 easyBIOFEEDBACK-ICON214x214  Unser Angebot zum Thema GESUNDHEIT wahrnehmungsSPIEGEL© und easyBIOFEEDBACK©

Kommunikation

Führung & Teamarbeit
virtuell & global

Projektmanagement
komplex & heterogen

Meetingmanagement
face2face & verteilt

Social Skills
interkulturell und flexibel

In der Umsetzung ...
eingebettet in unsere modulare, mehrsprachige und anpassbare
Lern-, Projekt- und Kommunikationsplattform

Erfahren Sie mehr!

HR & Lernen

Lernszenarien
maßgeschneidert

Blended Learning
mit permanenter Prozessbegleitung

Assessment/Audit
methodenneutral

Kompetenzraster
flexibel, team- und auditfähig

In der Umsetzung ...
eingebettet in unsere modulare, mehrsprachige und anpassbare
Lern-, Projekt- und Kommunikationsplattform

Erfahren Sie mehr!

Gesundheit

Betriebliches Gesundheitsmanagement
ganzheitlich, langfristig und transparent

Stress & Regeneration
Kurzzeit- und Langzeitmessungen

Arbeitsplatzevaluierung
psychischer Belastungen nach dem Arbeitnehmerschutzgesetz

Überzeugen & nachhaltig begleiten
Motivierte Mitarbeiter sind leistungsfähiger

In der Umsetzung ...
eingebettet in unsere modulare, mehrsprachige und anpassbare
Lern-, Projekt- und Kommunikationsplattform

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Forschung & Lehre

Seit 2000 unterrichten wir an nationalen und internationalen Hochschulen. Unsere Methoden und Ansätze werden in wissenschaftlichen Studien und Arbeiten erarbeitet und getestet.

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Erfahrung & Praxis

Unser wissenschaftlicher Hintergrund im zusammenwirken mit jahrzehntelanger Erfahrung und Kooperationen, garantiert nachhaltigen Erfolg durch Erfahrung & Praxis.

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Methoden & Modelle

Unsere Methoden & Modelle schlagen die Brücke zwischen „Erfahrung“ und „Evidence Based Wissensdatenbanken“ und schließen so die Lücke der individuellen Besonderheiten.

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Aus- & Weiterbildung

Wir wollen Sie befähigen eigenständig mit unseren Lösungen zu arbeiten. Wir bieten Ihnen Trainings,  Workshops und Ausbildungen zu all unseren Themenschwerpunkten.

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Melden Sie sich bei uns und vereinbaren Sie ein unverbindliches Gespräch, in Ihrem Unternehmen/Ihrer Organisation oder virtuell.

Kostenfrei und ohne Risiken, denn wir wollen Sie und Ihre Anforderungen kennenlernen. Unser Ziel ist es auf Sie abgestimmte Ideen und Lösungen zu haben, die Sie in Ihrer Arbeit unterstützen!

Darauf aufbauend legen wir Ihnen gern ein Angebot!

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